О способности данного растения влиять на нервную систему было известно еще во времена Древней Греции. Валериана с давних пор использовалась и на просторах России. Уже в XVIII веке она считалась одним из наиболее ценных лекарств широкого спектра действия.
В составе валерианы присутствуют кислоты, терпены, изовалерианаты, масла, сесквитерпены, слизистые и дубильные вещества, сапонины, гликозиды, амины, смолы, алкалоиды и сахара.
Известны спазмолитические, успокаивающие, противорвотные, потогонные и диуретические свойства валерианы. Помимо этого, данное растение помогает бороться с гельминтами, нормализует давление, улучшает работу сердца, налаживает пищеварение и обладает мягким желчегонным эффектом.
Валериана используется при расстройствах ЦНС, судорогах и спазмах, эпилепсии, болезнях сердца, головных болях, коликах, проблемах ЖКТ, истерии, заболеваниях щитовидной железы и нейродермите. Растение также полезно при головокружениях, астении, обмороках, диабете, параличе, ревматизме, геморрое, глистной инвазии, столбняке, туберкулезе и зубной боли. Наружно валериана применяется для лечения лишаев, снижения потоотделения и избавления от пигментации кожи. Препараты на основе растения рекомендуются при переутомлении, нервном перенапряжении и проблемах со сном.