Ayurveda-Shop.ru
блог по аюрведе

Ногти как индикатор здоровья

111
Содержание
    Ногти как индикатор здоровья

    Как ногти отражают состояние Вашего здоровья?


    Горизонтальные бороздки свидетельствуют об ухудшении пищеварения. Поэтому в первую очередь следует разобраться с рационом питания, наладить регулярный прием пищи желательно в одно и то же время, включив в свое меню как можно больше сезонных овощей и фруктов

    Вертикальные бороздки являются показателем плохого усвоения минералов и белков, а также указывают на недостаток витамина B12 и железа

    Белые пятна указывают на недостаток кальция и цинка. Они часто появляются после длительного употребления сладостей, особенно рафинированных сахаров, которые выводят из организма минералы

    Искусанные ногти – признак нервозности, недостатка минералов или присутствия кишечных паразитов

    Заусенцы указывают на недостаток белков, витамина C и фолиевой кислоты в организме, причиной которого является недостаточное употребление этих веществ или их плохая усвояемость

    Ломкие ногти являются признаком низкого содержания в организме железа или витамина А, плохого функционирования щитовидной железы, почек или проблем с кровообращением

    Красновато-лиловатый оттенок ногтей является признаком слабости тела и общей усталости

    Темно-красные ногти указывают на застой крови, вызванный чрезмерным употреблением тяжелой, соленой и жирной пищи

    Желтоватые ногти – признак заболеваний печени

    Ногти с синеватым оттенком указывают на дисфункцию легких и сердца

    Бледный цвет ногтей – признак плохого состояния крови, анемии и низкой энергии печени и почек

     

    На состояние ногтей влияет не только качество крови, но и электромагнитная энергия, которая проходит через все тело по системе меридианов. Если какой-либо из ногтей не в порядке, ищите причину в дисбалансе того органа, чей меридиан связан с этим пальцем и ногтем.

     

    • Ноготь большого пальца отражает состояние мозга

    • Ноготь указательного пальца отражает состояние легких и толстой кишки

    • Ноготь среднего пальца отражает состояние тонкой кишки

    • Ноготь безымянного пальца указывает на состояние почек

    • Ноготь мизинца указывает на состояние сердца и женских репродуктивных органов

     

    Советы по уходу за ногтями

     

    1. Придерживайтесь рациона питания и образа жизни, который подходит вашей доше

     

    1. Ваша пища должна быть богата белками и такими минералами, как сера, кальций, железо, кремний и цинк

     

    1. Следите за тем, чтобы в рационе присутствовали продукты, содержащий биотин, витамины A, D и Е.

     

    1. Ежедневно очищайте и массируйте ногти и кончики пальцев мягкой щеткой для ногтей с добавлением кунжутного масла или других питательных масел. Это стимулирует кровообращение и улучшает энергию меридианов, а также способствует росту волос

     

    1. Благотворное влияние на состояние ногтей оказывает следующий питательный состав:
    Комментариев пока нет — ваш можете быть первым.

    Помогите другим пользователям с выбором - будьте первыми, кто поделится своим мнением об этом посте.