Как контролировать панкреатит с помощью аюрведы
Содержание
Панкреатит характеризуется воспалением поджелудочной железы. Этот орган играет важную роль в пищеварительной и эндокринной системах и влияет на переваривание пищи. Поджелудочная железа также регулирует выработку инсулина, отвечающего за сахар в крови.
Причины возникновения и симптомы панкреатита
Симптомы острого панкреатита могут дать о себе знать из-за камней в желчном пузыре, которые блокируют канал поджелудочной. Хроническая форма болезни чаще всего возникает из-за избыточного потребления алкоголя. К хроническому заболеванию также могут привести рецидивы острой формы болезни.
Среди иных причин – курение, прием лекарств, гиперкальциемия, высокий уровень триглицеридов и наследственные факторы.
Среди иных причин – курение, прием лекарств, гиперкальциемия, высокий уровень триглицеридов и наследственные факторы.
Симптомы. В числе основных симптомов панкреатита выделяют боли в верхней части брюшной полости, которые отдают в спину, а также распухание живота, лихорадка, тошнота и рвота, тахикардия. При хронической форме болезни наблюдается потеря веса из-за плохого усваивания пищи.
Роль аюрведы в лечении болезни
В аюрведе поджелудочную железу относят к важной составляющей агни. Панкреатит считается следствием дисбаланса Вата и Питта дош. Из-за их искажения деятельность поджелудочной нарушается, что приводит к дегенеративным изменениям.
Принципы аюрведы направлены на то, чтобы соблюдать рекомендации по поддержанию здоровья и избежать недугов. Если же болезнь прогрессировала и обрела хронический характер, то лечение строится на базе лекарственных средств и диеты. Препараты подбираются индивидуально для каждого пациента, исходя из общего состояния здоровья, массы тела и стадии заболевания.
Аюрведическое лечение и рекомендации
В аюрведе продолжительность лечения панкреатита может варьироваться от 2 до 6 месяцев. Довольно быстро пациент начинает чувствовать, что пищеварение улучшилось, но на устранение болевых ощущений требуется больше времени. Через несколько недель интенсивность и частота болей снижается. Однако важно пройти полный курс лечения и придерживаться режима питания, иначе симптомы могут возникнуть снова.
Одной из главных трав, которую используют в аюрведе для лечения панкреатита, является турмерик. Среди других эффективных растений выделяют индийский крыжовник, или амлу. Он обладает сильными антиоксидантными свойствами и является природным источником витамина C. Антиоксиданты помогают нейтрализовать действие свободных радикалов, из-за которых может возникать панкреатит или другие болезни.
К еще одному полезному растению относится корень одуванчика. Благодаря способности стимулировать производство желчи он способствует лучшему усвоению жиров. Помимо этого, корень одуванчика обладает противовоспалительными свойствами, помогает ослабить спазмы и боль, а также снимает воспаление.
Полезно также употреблять богатые антиоксидантами фрукты, овощи и ягоды. Например, черника является давно известным природным средством от панкреатита.
Диета и образ жизни
Одним из наиболее эффективных способов, позволяющих контролировать панкреатит, является сочетание грамотной диеты и здорового образа жизни. В меню должны присутствовать Омега-3 жирные кислоты, орехи, овощи и фрукты, бобовые. Все эти продукты помогают предотвратить заболевания поджелудочной железы.
Соблюдайте диету и исключите из рациона рафинированные жиры. Также следует ограничить потребление жирного мяса. Предпочтение отдавайте нежирным частям курицы, кролика и индейки. Не менее важно пить достаточное количество воды. Панкреатит способствует обезвоживанию организма, поэтому важно поддерживать водный баланс. Также необходимо полностью исключить сахар, табак и алкоголь.
В целом, следует избегать продуктов с острым и кислым вкусом. Не рекомендуются также жареные блюда, фастфуд, сырой лук и чеснок, слишком холодные или чрезмерно горячие блюда и напитки.
Следует придерживаться режима и избегать дневного сна. Рекомендуется регулярно включать в меню супы. Ужин должен быть легким. Значительную пользу при панкреатите может принести йога, особенно поза ваджрасана.
Помогите другим пользователям с выбором - будьте первыми, кто поделится своим мнением об этом посте.